Saatmusim hujan seperti ini, biasanya daya tahan tubuh mudah menurun sehingga lebih rentan terserang berbagai penyakit, seperti flu, batuk, dan piliek. Memiliki cita rasa yang kaya akan bumbu, sup ayam akan lebih sedap jika disajikan saat masih hangat. Makanan fermentasi . Asinan, kimchi dan tempe adalah beberapa contoh makanan yang Lantasbagaimana cara agar kondisi tubuh tetap fit saat musim penghujan? Berikut adalah tips pintar menjaga kesehatan saat musim hujan : 1. Konsumsi Vitamin. Saat pergantian musim dari musim kemarau menuju musim penghujan tubuh biasanya akan tidak secara langsung menyesuaikan kondisinya, melainkan melalui sebuah proses terlebih dahulu. Padasaat musim hujan saya sebagai peternak mengharuskan memberikan asupan nutrisi atau vitamin yang ekstra karena pada saat musim hujan kondisi cuaca menjadi dingin sehingga sering membuat ayam menjadi kedinginan dan menjadi muyung ( lesu ). Bahkan membuat ayam sakit tidak nafsu makan. Sindromkekerdilan atau Slow growth syndrome merupakan salah satu sindrom dengan kondisi gangguan pertumbuhan (terutama pada ayam pedaging) yang menyebabkan ayam menjadi kerdil.Kasus seperti ini sering muncul pada musim hujan atau saat cuaca ekstrem, sebab berkaitan dengan suhu, kelembaban, dan agen infeksi lainnya. Pastikankamu mengonsumsi susu dengan kandungan vitamin A dan B12 serta kalsium. Baca juga: Tetap Produktif Saat Musim Hujan! Begini Caranya. Makan semangkuk bubur ayam hangat atau soup di pagi hari yang dingin bukan hanya cara yang lezat untuk memulai hari, tetapi juga membantu meningkatkan asupan makanan berkarbohidrat dan serat. BeritacenterCOM - Musim hujan tengah melanda wilayah Indonesia saat ini. Masyarakat perlu untuk meningkatkan imun tubuh agar tidak mudah terserang penyakit. Agar daya tahan tubuh tidak menurun, masyarakat dianjurkan untuk mengkonsumsi sejumlah vitamin disaat musim hujan. Berikut sejumlah vitamin yang dianjurkan dikutip The Stateman pada Kamis Saatmusim hujan tiba biasanya daya tubuh akan menurun sehingga lebih rentan terserang penyakit. Hal ini disebabkan karena virus dan bakteri mudah tersebar dalam kondisi lembap. Apalagi saat ini Indonesia telah dilanda wabah virus corona atau COVID-19 Nah, kamu harus untuk menjaga tubuh agar sehat dan tidak mudah untuk terserang penyakit. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan sehat berikut KQi79xt. 403 ERROR Request blocked. We can't connect to the server for this app or website at this time. There might be too much traffic or a configuration error. Try again later, or contact the app or website owner. If you provide content to customers through CloudFront, you can find steps to troubleshoot and help prevent this error by reviewing the CloudFront documentation. Generated by cloudfront CloudFront Request ID FovPJZXCha_OB-SRjn8AA-NX1toLTC1J-PPAALrHqpwF0lyMgOvOw== Memelihara ayam dikala musim hujan tentunya akan jauh berbeda dengan musim biasanya yang tidak akan becek dan menyebabkan banyak sumber penyakit. Bahkan peternakan ayam di luar negeri rela melakukan sistem closed house demi melindungi semua ayam-ayam yang sedang mereka ternakan seperti cara merawat ayam aduan di Indonesia hanya memiliki 2 jenis musim namun karekteristik kedua musim tersebut sangat berbeda sehingga memang memerlukan penanganan yang lebih ekstra. Diperlukan penyesuaian diantara pemeliharaan ayam di kedua meusim bisa merawat ayam di musim hujan maka berikut langkah-langkahnya 1. Mengenali Karakteristik Pertenakan Musim HujanKarena kondisi di pertenakan akan sangat berbeda ketika musim hujan dan musim kemarau, dimana akan terdapat curah hujan yang sangat tinggi dikala musim hujan. Curah hujan yang tinggi ini akan menyebabkan kelembaban tinggi dan suhu makin merendah dan ini merupakan karakteristik dari musim hujan/. Ketiga faktor tersebut tentunya akan mempengaruhi beberapa komponen penting dalam pertenakan seperti pakan, air minum, bibit penyakit dan kebersihan Air MinumVolume air tanah tentunya akan bertambah seiring dengan peningkatan dari curah hujan walaupun volume air tanah bertambah tapi sebenarnya ada beberapa masalah yang akan timbul dengan masalah ini. Dimana terdapat penurunan dari kualitas air dan juga adanya keterbatasan dari daya serap air oleh tanah. Penurunan dari kualitas di dalam air tanah terjadi secara biologi atau pengurangan jumlah mikroorganisme dan penurunan fisik. Dimana air tanah akan tampak lebih keruh, bercampur lupur dan tentunya berbau. Dimana ini akan menimbulkan beberapa jenis penyakit pada ayam tersebut yang harus menjadi perhatian Masalah Yang TerjadiJika air tanah mulai mendapatkan penyumbatan maka 2 jenis masalah yang kemungkinan akan terjadi yaituTimbulnya banjir atau genangan airGenangan air akan menjadi tempat untuk perkembang biakan bakteri dan beragam sumber penyakit lainnya yang bisa menginfeksi ayam Pencemaran TanahBakteri patogen yang berkembang biak selama musim penghujan akan menyebabkan tanah tercemar dan ini tentunya kurang baik untuk ayam anda apalagi jika anda membiarkan ayam-ayam berkeliaran bebas selama musim hujan. Pori-pori tanah akan melebar dan membawa beberapa bakteri patogen seperti E. coli dan akan mencemari lapisan bagian atas pada Pemberian pakanpakan ayam biasanya terdiri dari substrat yang kaya akan nutrisi dan juga mudah sekali untuk lembab. Ini merupakan salah satu celah untuk pertumbuhan dari mikroorganisme patogen dan jamur untuk berkembang biak pada pakan ayam tersebut. Ini akan menyebabkan penurunan kualitas pakan dan mengalami penurunan nutrisi dari pakan tersebut sehingga ayam akan kekurangan nutrisi dan pakan mereka terancam KandangAyam akan lebih rentan terkena masalah dan terserang penyakit ketika musim hujan jika anda menggunakan sistem kandang terbuka. Seperti ketika cara merawat ayam pelung, adanya dampak dari naik dan turunnya suhu, tingginya kelembaban. arah angin yang snagata fluktuatif dan rembesan air hujan akan menyebabkan dampak secara langsung pada ayam-ayam peliharaan Perhatikan DrainaseSistem pengaliran air atau yang dinamakan dengan drainase harus diperhatikan saat musim hujan terjadi. Dimana anda harus memperhatikan ketinggian feses dan tanah dengan kandang apalagi untuk anda yang menggunakan kandang sejenis kandang panggung. Seperti cara ternak ayam kalkun, akan sangat merugikan dan menyebabkan bibit penyakit jika ada beberapa genangan air yang berada di sekitaran kandang ayam Mengawasi Bibit PenyakitKarena bibit penyakit yang berpotensi timbul pada musim penghujan akan berbeda dengan beragam bibit penyakit yang muncul saat musim kemarau. Dimana penularan bibit penyakit melalui udara akan sangat berkurang ketika musim penghujan namun akan lebih menginkat dengan penularan melewati air menandakan bahwa musim hujan penyakit yang lebih rentan adalah penyakit yang berhubungan dengan masalah pencernaan bukan masalah pernafasan. peningkatan serangga pembawa penyakit pada musim hujan juga perlu di waspadai agar ayam-ayam tetap aman dari segala bentuk penyerangan PerilakuAmati segala bentuk perilaku ayam selama musim penghujan. Jika ada beberapa tanda yang menunjukan bahwa ayam-ayam mengalami masalah atau sedang terinfeksi penyakit tertentu maka anda harus berusaha segera melakukan pertolongan dan mengatasi masalah Memodifikasi AirAda beberapa langkah efektif untuk menghindari penyakit selama musim hujan yaituMembuat instalasi air yang juga dibarengi dengan peninjauan kondisi sumur terhadap adanya penumpukan feses dan periksa juga kualitas dari air minum ayam biarkan air minum ayam terkontaminasi feses maupun bahan lainnya yang Memodifikasi KandangPada jenis kandang ayam yang menggunakan sistim terbuka sangat dianjurkan melakukan modifikasi kandang selama musim hujan berlangsung. dimana nantinya anda bisa memastikan bahwa ayam-ayam anda jauh dari beragam bibit penyakit yang akan menjangkit mereka selama musim hujan berlangsung. pastikan area di sekitar kandang tidak terlalu becek dan tidak terdapat banyak genangan air. Ini akan menekan dampak buruk yang kemungkinan bisa saja terjadi selama musim Penanganan fesesTahukah anda bahwa feses sangat berpengaruh dalam masa penghujan dimana feses akan membawa dampak buruk dan beragam bibit penyakit pada ayam ayam anda. Sebelum musim hujan datang maka anda harus segera membersihkan feses yang menumpuk di dekat kandang maupun di bawah kandang ayam tersebut. karena feses ayam yang biasanya bersifat kering dan lebih bersahabat bagi ayam akan menjadi lebih berbahaya dikala musim hujan dan mengandung banyak bakteri yang bersifat melakukan pengangkatan feses maka tanah bisa kembali ditinggikan di daerah bawah kandang dan kemudian buatlah sebuah turunaan menuju luar dari kandang tersebut. Serta buat juga parit kecil yang nantinya berfungsi sebagai penampung air dari beragam tumpukan feses yang masuk nenuju tempat pengolahan limbah di sekitar kandang ayam Perbaikan FisikJika terlihat ada atap kandang yang bocor maka perbaiki terlebih dahulu, periksa kondisi dinding dan lantai pada kandang ayam anda. Jangan sampai ayam mudah terjangkit penyakit hanya karena air hujan yang merembes masuk atau terkena wabah angin. Tidak hanya perbaikan terhadap fisik kandang ayam namun juga perbaikan terhadap fisik ayam, dimana anda bisa memberikan vitamin demi mencegah timbulnya beragam penyakit pada ayam dan juga lakukan vaksinansi sesuai dengan jadwal yang telah ditentukan. Ini merupakan tahapan pencegahan dari terjangkitnya penyakit yang menjangkiti ayam pada masa musim Modifikasi Pemberian pakanDisaat musim hujan datang anda benar-benar harus menjaga tingkat kebersihan dan keefektifitasan pakan. Dimana kelembaban udara yang ideal untuk pakan ayam adalah 60%, namun tingginya kelembaban udara saat penghujan menyebabkan kelembaban mengalami kenaikan hingga 80-90%. Suhu yang bagus adalah 10 hingga 40 derajat C untuk melakukan penyimpanan di dalam gudang. Selain hal tersebut perhatikan juga beberapa faktor berikut iniPastikan agar kadar air hanya berjumlah kurang dari 14%Tambahkan mould inhibitor atau anti jamur kedalam pakan ayam tersebutGunakan mikotoksin atau pengikat jamur toxin binder kedalam pakan ayam. Salah satu contoh yang sering digunakan adalah bentoniteBatasi penyimpanan pakan jangan sampai melebihi 10 hariPerhatikan jika ada serangan serangga, kutu dan tikus selain jamur pada pakan ayam tersebut. Segala jenis hewan tersebut bisa menjadi perusak pakan dan akan menyebarkan penyakit serta menurunkan kadar nutrisi pakan ayam Cara pemberian PakanKarena kelembaban dan paparan udarayang buruk pada masa penghujan maka kualitas dari pakan akan menurun. Karena itulah maka proses pemberian pakan sebaiknya dilakukan hanya 2 kali sehari yaitu pada pagi dan sore hari. Ikuti petunjuk dari pemberian pakan sesuai dengan peraturan yang berlaku. Sebaiknya bersihkan terlebih dahulu tempat pakan dari segala macam sisa pakan yang lama agar tidak berpotensi menyebarkan tindakan pembolak-balikan pakan ini berguna untuk kembali meningkatkan dan menggugah selera makan dari ayam tersebut. Ini juga bagus untuk memperlambat penurunan kualitas dari pakan ayam. Karena kesemaptan untuk jamur melekat ataupun serangga akan lebih kecil jika anda melakukan pembolakbalikan pakan ayam beberapa cara untuk mengatasi masalah penyakit yang menyerang ayam pada musim hujan. Semoga bermanfaat. Bulan ini memasuki musim hujan dan membuat cuaca sangat dingin. Oleh karena itu untuk membuat badan tetap hangat dan bugar berikut kami berikan ulasan mengenai makanan yang cocok untuk musim hujan berikut ini. 6 Makanan Yang Cocok Untuk Musim Hujan1. Sop Ayam2. Soto3. Bakso4. Jagung Bakar5. RawonYuk, Subscribe Sekarang Juga!6. Sekoteng dan Wedang RondeTidak Punya Modal untuk Memulai Usahanya? Tenang saja, Evermos Punya Solusinya!Related posts 6 Makanan Yang Cocok Untuk Musim Hujan 1. Sop Ayam sumber google/bersosial Saat musim hujan, kekebalan tubuh menurun yang membuat kita rentan terkena penyakit. Seringkali saat sakit, orang memilih memakan sup ayam karena kuahnya hangat dan gizinya lengkap. Sup ayam merupakan comfort food sekaligus bisa memberikan asupan cairan dan nutrisi yang penting bagi tubuh. Seperti kandungan sayuran dan ayam sebagai sumber vitamin dan protein. Bawang putih yang merupakan bumbu utama dalam membuat sup ayam mengandung filonutrien yang mampu memperkuat imunitas dan mencegah tubuh dari serangan demam serta flu, mengurangi masalah pencernaan, dan bahkan mengatasi peradangan atau iritasi saluran lambung. Bawang putih juga dapat membersihkan masalah usus seperti disentri dan diare dengan menghancurkan bakteri berbahaya namun tetap tidak merusak bakteri baik di usus. Selain itu, mengonsumsi sup ayam yang masih panas bisa memberikan efek langsung menghangatkan tubuh dan melegakan pernapasan yang mana biasa terjadi saat musim hujan. Baca Juga 6 Minuman Tradisional yang Berkhasiat bagi Kesehatan dan Menghangatkan Tubuh 2. Soto sumber google/bersosial Siapa yang tidak tahu dan suka dengan soto. Comfort food satu ini adalah makanan berkuah kuning yang memiliki beragam jenis di setiap daerah. Namun secara umum, jenis makanan soto dimasak menggunakan kunyit dan jahe. Masakan dengan jahe ini cocok sekali Anda konsumsi ketika cuaca sedang dingin saat musim hujan. Sebab jahe bekerja untuk menghangatkan tubuh dari dalam dan menstimulasi produksi keringat. Terlebih, jahe memiliki kandungan antiinflamasi dan antibakteri yang membantu mengatasi hidung tersumbat, mual, pilek, serta demam. Kandungan kunyit juga mendukung peningkatan resistensi sel terhadap infeksi, dan peradangan. Karenanya, makanan ini menjadi makanan yang cocok untuk musim hujan. Baca Juga Hidup Sehat Ala Nabi Dengan 7 Makanan Kesukaan Rasulullah Berikut 3. Bakso sumber google/bersosial Siapa yang kuat menahan rasa makanan berkuah satu ini. Kuahnya yang hangat dan gurih membuat banyak orang menyukainya. Sebagian dari kita menganggap bakso adalah makanan yang kurang baik. Namun, sebenarnya bakso terbuat dari daging sapi yang baik karena merupakan sumber protein dan zat besi. Peneliti dari School of Biomedical and Molecular Sciences dari University of Surrey mengungkap bahwa protein bisa meningkatkan kesehatan tulang, melancarkan sistem pencernaan, serta meningkatkan aktivitas dan koordinasi antarsel signaling cell. Bakso sapi juga mengandung sumber mineral, vitamin, dan protein yang diperlukan bagi tubuh. Namun manfaat kesehatan ini ada jika Anda membuat bakso dengan menggunakan daging tanpa lemak. Agar lebih sehat, Anda juga bisa menambahkan sayuran seperti sawi dan tauge untuk menyeimbangkan kebutuhan serat. Namun, perlu diingat bahwa jangan mengonsumsi bakso berlebihan, karena bisa menjadi pemicu kolesterol karena kandungan dagingnya yang banyak. Rekomendasi Produk Dapatkan Bakso Daging Sapi Berkualitas di Evermos. 4. Jagung Bakar sumber google/bersosial Jagung adalah makanan murah meriah yang rasanya enak. Makanan ini bisa mudah Anda temui dan cara pengolahannya pun mudah. Seringkali jagung diolah dengan cara direbus atau dibakar. Baik jagung rebus ataupun bakar cocok untuk dinikmati saat musim hujan karena hangat dan mengandung karbohidrat. Karbohidrat ini berkhasiat membuat tubuh kita tidak mudah lemas dan rentan saat musim hujan karena merupakan sumber energi. Jagung sendiri mengandung banyak serat, vitamin B kompleks, serta antioksidan. 5. Rawon sumber google/bersosial Selain soto, Ada juga rawon. Makanan khas Jawa Timur ini adalah sejenis sup daging dengan kuah hitam pekat. Warna hitam kuahnya ini berasal dari kluwek atau pucung. Kluwek merupakan biji-bijian yang berasal dari tanaman kepayang. Kluwek memberikan cita rasa dan aroma masakan menjadi sedap dan gurih. Yuk, Subscribe Sekarang Juga! Bahan makanan ini mengandung zat besi dan vitamin C yang mampu menjaga kekebalan tubuh. Vitamin C ini adalah sumber antioksidan yang bisa meningkatkan daya tahan supaya tubuh tidak rentan sakit dan terserang virus. Istimewanya lagi, kluwek memiliki sifat antiseptik dan tanin alias zat antimikroba yang ampuh untuk menyehatkan sistem pencernaan dan menawar racun. Sehingga tidak heran jika makanan ini cocok untuk jadi konsumsi Anda selama musim hujan. Selain menghangatkan, ternyata juga menyehatkan! 6. Sekoteng dan Wedang Ronde sumber google/bersosial Kudapan hangat memang menjadi pilihan tepat saat musim hujan. Semua minuman berbahan dasar jahe bisa menghangatkan badan dan menjaga kebugaran. Jahe bisa jadi obat murah meriah untuk Anda yang mulai kena flu saat musim hujan. Salah satunya makanan yang mengandung jahe ialah sekoteng dan wedang ronde. Sekoteng merupakan makanan dengan isian kacang hijau, potongan roti, dan kacang tanah serta mutiara cina. Isian tersebut kemudian disiram dengan kuah jahe yang hangat. Sekoteng dan wedang ronde ini populer di Jawa Tengah namun saat ini sudah bisa dengan mudah Anda temukan di berbagai daerah di Indonesia. Demikian ulasan mengenai makanan yang cocok untuk musim hujan. Semoga dengan makanan yang sehat dan bergizi ini bisa menjadikan Anda selalu sehat. Makanan-makanan ini bisa menjadi peluang bisnis, lho. Musim hujan seperti ini cocok untuk Anda memasarkan makanan yang hangat contohnya seperti wedang jahe. Produk Jahe berkhasiat ini bisa Anda temukan di Aplikasi Evermos. Tidak Punya Modal untuk Memulai Usahanya? Tenang saja, Evermos Punya Solusinya! Bagi Anda yang ingin memulai bisnis namun belum memiliki cukup modal, Anda bisa menjadi seorang reseller Evermos. Banyak kemudahan dan keuntungan yang akan Anda dapatkan dengan menjadi reseller Evermos, antara lain Bisnis tanpa modal Tidak perlu pusing cari supplier Tidak perlu memikirkan stok dan pengiriman Anda hanya perlu share dan promosikan barang yang ada di aplikasi Evermos kepada para pelanggan Anda. Bagaimana? Apakah Anda tertarik? Mari raih potensi untuk mendapatkan penghasilan sesuai keinginan dengan menjadi reseller Evermos. Yuk, segera daftarkan diri Anda dengan menjadi reseller hebat di Evermos. Silahkan klik Tombol di bawah ini! Selamat berikhtiar dan menjadi reseller hebat! Semoga informasi ini dapat bermanfaat. Jangan lewatkan informasi menarik lainnya pada situs blog Evermos. Related posts 403 ERROR Request blocked. We can't connect to the server for this app or website at this time. There might be too much traffic or a configuration error. Try again later, or contact the app or website owner. If you provide content to customers through CloudFront, you can find steps to troubleshoot and help prevent this error by reviewing the CloudFront documentation. Generated by cloudfront CloudFront Request ID WnHECSj-qtKL6J8mpDWnQiCRDJ7f2ilZJXljjlP6M6YieM5hPEp9Fw== Saat musim hujan tiba, terkadang kondisi tubuh menurun dan jadi rentan terhadap infeksi seperti flu. Ini dia daftar rekomendasi vitamin yang tingkatkan imun saat musim hujan. Saat musim hujan, terkadang kekebalan tubuh menurun. Tak jarang saat musim hujan melanda, berbagai infeksi menyerang, seperti flu, penyakit kulit, dan masih banyak lagi. Oleh karena itu, memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh sangat penting. Terlebih, saat musim hujan berbagai penyakit siap mengintai. Pemenuhan nutrisi ini bisa disiasati dengan konsumsi suplemen. Namun konsumsi suplemen tidak bisa sembarangan. Karena suplemen harus disesuaikan dengan kebutuhan tubuh agar mampu meningkatkan kekebalan tubuh di musim hujan. Berikut 15 rekomendasi suplemen yang bantu tingkatkan kekebalan tubuh saat musim hujan. Baca juga 13 Obat Flu Paling Ampuh, Mudah Didapat di Apotik 1. Blackmores Vitamin C Rekomendasi vitamin saat musim hujan yang pertama adalah Blackmores Vitamin C. Suplemen yang satu ini kaya akan antioksidan sehingga mampu mencegah kerusakan sel akibat paparan radikal bebas. Blackmores Vitamin C juga dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh agar tidak mudah terserang infeksi. Selain itu, suplemen ini juga mampu menstimulasi produksi kolagen Cek Blackmores Vitamin C Selengkapnya 2. Vitalong C Masih dengan vitamin C, merk yang satu ini juga bisa mausk ke dalam daftar vitamin untuk musim hujan kamu. Vitalong C dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh sehingga dapat mencegah infeksi penyakit. Selain itu, vitamin ini dapat mencegah kerusakan sel akibat paparan radikal bebas. Cek Vitalong C Selengkapnya 3. Blackmores Multivitamin + Minerals Blackmores Multivitamin + Minerals adalah suplemen yang terdiri dari berbagai vitamin dan mineral penting bagi kesehatan. Multivitamin ini mengandung vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C, vitamin D3, asam folat, vitamin E, kolin, kalsium, dan masih banyak lagi. Suplemen Blackmores Multivitamin + Minerals ini terdiri dari 30 tablet dalam satu botol. Cek Blackmores Multivitamin + Minerals Selengkapnya 4. Wellness Multivitamin / Mineral Formula Rekomendasi vitamin saat musim hujan selanjutnya adalah Wellness Multivitamin / Mineral Formula. Suplemen ini dapat membantu memenuhi kebutuhan tubuh akan nutrisi dan meningkatkan fungsi sistem organ. Selain itu, suplemen ini juga dapat menurunkan risiko infeksi. Cek Wellness Multivitamin / Mineral Formula Selengkapnya 5. Imboost Force Imboost Force adalah suplemen yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Suplemen ini mengandung ekstrak Echinacea purpurea herb dry, black elderberry fruit, dan Zn picolinate. Tinggi akan nutrisi, Imboost Force menjadi andalan banyak orang untuk menjaga imunitas tetap prima saat musim hujan. Cek Imboost Force Selengkapnya 6. Enervon-C Multivitamin Mengandung banyak vitamin, suplemen ini sangat cocok masuk ke dalam daftar vitamin saat musim hujan Toppers. Enervon-C Multivitamin mengandung vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin D, niacinamide, dan kalsium. Suplemen ini terdiri dari 30 tablet dalam satu botol yang dikonsumsi 1 tablet per hari. Cek Enervon-C Multivitamin Selengkapnya 7. Wellness Echinacea + Vitamin C Perpaduan ekstrak echinacea dan vitamin C, membuat suplemen ini sangat cocok dijadikan sebagai immune booster saat musim hujan. Wellness Echinacea + Vitamin C ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh, membantu regenerasi sel, dan menurunkan risiko kanker. Cek Wellness Echinacea + Vitamin C Selengkapnya 8. Renovit Multivitamin & Mineral Renovit Multivitamin & Mineral adalah suplemen yang mengandung berbagai vitamin seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C, vitamin D, vitamin E, asam folat, kalsium, niacinamide, magnesium, dan masih banyak lagi. Suplemen ini mampu meingkatkan daya tahan tubuh serta membantu mempercepat proses penyembuhan. Renovit Multivitamin + Mineral ini juga mencegah kerusakan sel akibat paparan radikal bebas. Cek Renovit Multivitamin & Mineral Selengkapnya 9. Nutrimax Complete Multivitamins & Minerals Multivitamin ini juga bisa menjadi pilihan kamu untuk meningkatkan imunitas di kala musim hujan. Nutrimax Complete Multivitamins & Minerals ini mengandung vitamin A, kalsium askorbat, vitamin D3, vitamin E, vitamin K, vitamin B1, dan vitamin B2. Cek Nutrimax Complete Multivitamins & Minerals Selengkapnya 10. Holisti Care Ester C Holisti Care Ester C adalah suplemen yang mengandung vitamin C. Suplemen ini diklaim lebih aman di lambung dan lebih cepat penyerapannya dalam darah. Selain itu, suplemen ini juga dapat bertahan dalam tubuh 2 kali lebih lama dibandingkan suplemen vitamin C lainnya. Cek Holisti Care Ester C Selengkapnya 11. Youvit Gummy Youvit Gummy adalah multivitamin dengan tekstur chewy seperti permen yang mengandung multivitamin dan mineral penting bagi tubuh. Youvit Gummy dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh selama musim hujan. Dalam satu tablet Youvit mengandung vitamin A, vitamin B3, B6, B7, B9, B12, vitamin C, vitamin D, vitamin E, selenium, dan iodium. Cek Youvit Gummy Selengkapnya 12. Becom C Suplemen saat musim hujan selanjutnya adalah Becom C. Suplemen ini mengandung vitamin B kompleks, vitamin C, nicotinamide, dan kalsium pantotenat. Suplemen Becom C dapat memantu meningkatkan kekebalan tubuh saat musim hujan. Selain itu, kamu juga bisa menggunakan suplemen ini untuk menjaga kesehatan saraf, serta penunjang pembentukan gigi dan tulang. Cek Becom C Selengkapnya 13. Blackmores Bio C Mirip dengan Blackmores vitamin C, Blackmores Bio C adalah suplemen yang mengandung vitamin C 1000 mg. Selain itu, suplemen ini juga dilengkapi dengan kandungan ekstrak Rosa canina dan Malpighia glabra. Suplemen ini dapat membantu menjaga kekebalan tubuh sehingga mampu mencegah infeksi. Cek Blackmores Bio C Selengkapnya 14. Nature’s Plus Pow-Plex Mampu memelihara sistem kekebalan tubuh, Nature’s Plus Pow-Plex ini juga mampu menjaga kesehatan saraf dan menurunkan risiko terhadap penyakit degeneratif. Tak heran banyak diburu di pasaran, suplemen ini mengandung 14 macam vitamin dan 10 mineral yang sangat dibutuhkan tubuh. Cek Nature’s Plus Pow-Plex Selengkapnya 15. Puritan’s Pride Mega Vita-Min Rekomendasi vitamin saat musim hujan yang terakhir adalah Puritan’s Pride Mega Vita-Min. Suplemen yang satu ini mengandung 20 vitamin dan mineral penting bagi tubuh. Suplemen ini dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh serta menjaga sistem imunitas saat musim hujan. Selain itu, suplemen ini juga dapat membantu mencegah infeksi. Cek Puritan’s Pride Mega Vita-Min Selengkapnya Baca juga 12 Manfaat Asam Folat Bagi Kesehatan Tubuh Itulah 15 rekomendasi vitamin saat musim hujan yang bisa menjadi referensi Toppers untuk menjaga kekebalan tubuh. Jangan lupa untuk selalu jaga kesehatan dengan penuhi kebutuhan vitamin dan obat-obatan di Tokopedia. Penulis Nada Karisma Oktavia

vitamin ayam saat musim hujan